Dziurawiec na depresję ?

Depresja dotyka ponad 300 milionów ludzi na całym świecie.

Chociaż wiele leków jest skutecznych w leczeniu depresji, niektórzy ludzie decydują się na stosowanie naturalnych lub alternatywnych środków..

Dziurawiec to roślina lecznicza stosowana od wieków w leczeniu depresji oraz wielu innych chorób..

Co to jest ziele dziurawca?

Dziurawiec zwyczajny, botanicznie znany jako Hypericum perforatum, jest dziką rośliną pochodzącą z Europy i Azji. Posiada żółte, gwiaździste kwiaty..

Zbiór dziurawca zwyczajnego odbywa się pod koniec czerwca - stąd nazwa.

Kwiaty i pąki rośliny można suszyć i zamieniać w kapsułki i herbatę lub prasować do użytku w olejach i płynnych ekstraktach.

Jest najczęściej stosowany w leczeniu depresji i stanów pokrewnych, takich jak lęk, problemy ze snem i sezonowe zaburzenia afektywne.

Chociaż zwykle przyjmuje się go doustnie w postaci kapsułki, herbaty lub płynnego ekstraktu, można go również nakładać bezpośrednio na skórę jako olej.

W Stanach Zjednoczonych jest klasyfikowany jako suplement diety przez Food and Drug Administration (FDA) i nie jest zatwierdzony jako lek na depresję.

Jest to jednak jedno z najczęściej stosowanych ziół leczniczych w Stanach Zjednoczonych..

Dziurawiec to dzika roślina. Jego kwiaty i pąki są powszechnie stosowane jako alternatywne leczenie depresji i innych schorzeń.

Jak on działa?

Chociaż wpływ ziela dziurawca na organizm nie jest w pełni poznany, uważa się, że działa on w podobny sposób jak leki przeciwdepresyjne..

Badania pokazują, że niektóre z jego aktywnych składników, w tym hiperycyna, hiperforyna i adhyperforyna, mogą być odpowiedzialne za te efekty.

Uważa się, że te składniki zwiększają poziom przekaźników chemicznych w mózgu, takich jak serotonina, dopamina i norepinefryna. Następnie działają, aby podnieść i regulować nastrój..

Co ciekawe, ziele dziurawca nie ma niektórych częstych skutków ubocznych leków przeciwdepresyjnych na receptę, takich jak utrata popędu płciowego..

Uważa się, że dziurawiec reguluje nastrój poprzez zwiększenie poziomu kilku chemicznych przekaźników w mózgu.

Może być równie skuteczny jak leki przeciwdepresyjne

Istnieją mocne dowody na poparcie stosowania ziela dziurawca w leczeniu depresji.

W 2016 roku dogłębna analiza 35 badań dotyczyła tych skutków.

Odkrył, że dziurawiec:

• Bardziej niż placebo zmniejsza objawy łagodnej do umiarkowanej depresji
• Zmniejsza objawy w takim samym stopniu, jak leki przeciwdepresyjne na receptę
• Wykazuje mniej skutków ubocznych niż leki przeciwdepresyjne na receptę
• Nie wydaje się, aby zmniejszał popęd płciowy, częsty efekt uboczny leków przeciwdepresyjnych

Jednak nie przeprowadzono żadnych badań dotyczących jego wpływu na ciężką depresję..

W innej niedawnej analizie przeanalizowano 27 badań, w których porównano działanie ziela dziurawca i leków przeciwdepresyjnych. Wykazano, że ziele dziurawca działa podobnie jak leki przeciwdepresyjne w łagodnej do umiarkowanej depresji..

Okazało się również, że w trakcie badania mniej osób przestało przyjmować ziele dziurawca w porównaniu z lekami przeciwdepresyjnymi. Może to wiązać się z mniejszą liczbą skutków ubocznych.

Ponadto w jednym kontrolowanym badaniu 251 osób, które przyjmowały 900-1800 mg ziela dziurawca przez sześć tygodni, zmniejszyło wskaźnik depresji o 56,6% w porównaniu z 44,8% spadkiem odpowiedzi na leki przeciwdepresyjne..

Wreszcie, inne kontrolowane badanie z udziałem 241 osób przyjmujących ziele dziurawca lub lek przeciwdepresyjny wykazało, że 68,6% osób miało złagodzenie objawów dziurawca, w porównaniu z 70,4% pacjentów przyjmujących leki przeciwdepresyjne..

Badania pokazują, że ziele dziurawca wydaje się być równie skuteczne jak leki przeciwdepresyjne w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji. Wydaje się również, że ma mniej skutków ubocznych.

Inne potencjalne skutki

Ziele dziurawca badano również pod kątem innych schorzeń, w tym:

• Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS): Badania wykazały, że ziele dziurawca zmniejsza objawy PMS. Jednak późniejszy przegląd badań nie wykazał, że jest bardziej skuteczny niż placebo..
• Leczenie ran: Po nałożeniu na skórę stwierdzono, że skutecznie leczy wrzody, rany, siniaki, oparzenia i hemoroidy.
• Objawy menopauzy: jedno małe badanie wykazało znaczące zmniejszenie objawów związanych z menopauzą po zażyciu płynnego ekstraktu z dziurawca w porównaniu z placebo.
• Sezonowe zaburzenie afektywne (SAD): SAD to forma depresji, która występuje w miesiącach zimowych. Istnieją raczej słabe dowody na poparcie stosowania ziela dziurawca w leczeniu SAR.
• Rak: Badania laboratoryjne wykazały, że hiperycyna zawarta w dziurawcu może hamować wzrost komórek nowotworowych. Jednak nie jest zalecany do leczenia raka ze względu na potencjalne interakcje z innymi lekami przeciwnowotworowymi.

Ponadto niektórzy naukowcy twierdzą, że może być stosowany w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) i rzucania palenia..

Jednak obecnie nie ma dowodów na poparcie tych założeń..

Istnieją dowody na to, że ziele dziurawca może być przydatne jako alternatywne leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego, gojenia się ran i objawów menopauzy.

Dziurawiec może nie być dla każdego

Chociaż ziele dziurawca wydaje się być stosunkowo bezpiecznym suplementem, przed jego przyjęciem należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy..

Skutki uboczne

Większość osób przyjmujących ziele dziurawca nie odczuwa żadnych skutków ubocznych.

Jednak niektórzy ludzie zgłaszają skutki uboczne, w tym problemy ze snem, rozstrój żołądka, drażliwość, zmęczenie i wysypki skórne.

Jednak badania pokazują, że ma znacznie mniej skutków ubocznych niż leki przeciwdepresyjne.

Co więcej, ziele dziurawca wiąże się z mniejszą liczbą objawów lękowych, takich jak zwiększone pocenie się, zaburzenia seksualne i zmęczenie..

W rzadkich przypadkach dziurawiec może powodować nadwrażliwość skóry i oczu na światło słoneczne. Wydaje się, że ma to związek z wysokimi dawkami.

Należy zauważyć, że większość zgłaszanych skutków ubocznych to również częste objawy depresji. Dlatego wiedza o tym, jak się czujesz, pomaga przed rozpoczęciem przyjmowania ziela dziurawca..

Ciąża i karmienie piersią

Niewielka liczba badań obserwacyjnych dotyczyła ryzyka występowania dziurawca zwyczajnego w ciąży.

Odkryli, że poród przedwczesny nie był powiązany z dziurawcem. Jednak w jednym badaniu stwierdzono niewielki wzrost ryzyka wad rozwojowych..

Ponadto niektóre dowody sugerują, że dziurawiec może zmniejszać płodność poprzez hamowanie nasienia i zapobieganie zapłodnieniu jaj..

Jednak położne często polecają wyciąg z dziurawca zwyczajnego na depresję poporodową.

Tylko niewielka liczba badań dotyczyła jego wpływu na karmienie piersią. Pokazują, że ziele dziurawca może przenikać do mleka matki w bardzo małych ilościach, ale nie wydaje się, aby powodowało to skutki uboczne u niemowląt..

Ze względu na brak dowodów nie można jednoznacznie stwierdzić, czy stosowanie ziela dziurawca w czasie ciąży lub karmienia piersią jest bezpieczne..

Zespół odstawienia

W większości przypadków nie ma dowodów na to, że ziele dziurawca wywołuje objawy odstawienia.

Niektóre osoby zgłaszają objawy, takie jak przeziębienie, zawroty głowy i niepokój, po nagłym zaprzestaniu przyjmowania leku.

Aby być bezpiecznym, zwykle zaleca się powolne zmniejszanie dawki do czasu zaprzestania stosowania dziurawca zwyczajnego..

Zgłoszono pewne skutki uboczne stosowania ziela dziurawca. Jednak badania pokazują, że ma mniej skutków ubocznych niż standardowe leki przeciwdepresyjne.

Dziurawiec może wchodzić w interakcje z wieloma popularnymi lekami

Dziurawiec wchodzi w interakcje z wieloma powszechnie przepisywanymi lekami.

W większości przypadków ogranicza ich działanie, ale może też je nasilać, co może prowadzić do częstszych i poważniejszych skutków ubocznych..

Znane są interakcje z następującymi lekami, między innymi:

• Leki przeciwdepresyjne: może nasilać skutki uboczne niektórych leków przeciwdepresyjnych. Może to prowadzić do zespołu serotoninowego, rzadkiego stanu, w którym poziom serotoniny staje się zbyt wysoki, aw skrajnych przypadkach może być śmiertelny.
• Pigułki antykoncepcyjne: nieoczekiwane krwawienie może wystąpić w połowie cyklu przy jednoczesnym stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych i ziela dziurawca. Może również zmniejszać skuteczność antykoncepcji.
• Warfaryna: Warfaryna jest lekiem rozrzedzającym krew, powszechnie stosowanym w zapobieganiu zawałom serca, udarom lub zakrzepom krwi. Stwierdzono, że dziurawiec zmniejsza swoją skuteczność, zwiększając ryzyko zakrzepów krwi.
• Leki przeciwnowotworowe: wykazano, że ziele dziurawca zmniejsza skuteczność niektórych leków przeciwnowotworowych.

Stwierdzono, że dziurawiec wchodzi w interakcje z wieloma popularnymi lekami. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed jego przyjęciem, jeśli obecnie przyjmujesz jakiekolwiek inne leki.

Jak wziąć ziele dziurawca

Dziurawiec występuje w wielu postaciach, w tym w tabletkach, kapsułkach, herbatach, ekstraktach i olejkach do skóry.

Standardowa dawka to 0,3% hiperycyny.

Ale biorąc pod uwagę, że nie jest uznawany przez FDA za lek, nie podlega przepisom jako taki, a produkty mogą mieć bardzo różną siłę..

Utrudnia to określenie dokładnej dawki, ale w większości badań nad dziurawcem i depresją stosowano 300 mg trzy razy dziennie (900 mg dziennie)..

Wydaje się, że kapsułki lub tabletki pozwalają na dokładniejsze dawkowanie. Kupowanie go z renomowanego źródła może również zapewnić dokładne dawkowanie.

Dokładna dawka może być trudna do ustalenia. Standardowa dawka to 0,3% hiperycyny, podczas gdy standardowa dawka na depresję to 300 mg trzy razy dziennie.

wnioski

Badania pokazują, że dziurawiec może być tak samo skuteczny jak leki przeciwdepresyjne w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji - i ma mniej skutków ubocznych.

Ponadto niektóre dowody potwierdzają jego zastosowanie w leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego, gojenia się ran i objawów menopauzy..

Głównym problemem są jego interakcje z wieloma popularnymi lekami, dlatego ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed jego przyjęciem..

Dziurawiec na depresję: użyteczne właściwości i przepisy

Dziurawiec to roślina lecznicza, która ma wiele korzystnych właściwości. Stała się znana ze swojej wartości od czasów starożytnych. Obecnie stosuje się również receptury oparte na tym zioła. Dziurawiec jest stosowany w leczeniu depresji. Konieczne jest tylko stosowanie sprawdzonych receptur, które przywrócą normalny stan. Przeczytaj więcej o nich w artykule..

Przyczyny depresji

Stany depresyjne mogą występować u osób w różnym wieku. Często wynika to z wartości współczesnego społeczeństwa, które mają wpływ na człowieka. Na przykład dążenie do dobrego samopoczucia, sławy, awansu zawodowego. Jeśli dana osoba nie otrzyma od razu wszystkiego, czego chce, obawy o to mogą powodować depresję..

Często stan ten pojawia się przy zdradzie, zwolnieniu, rozwodzie, chorobie lub śmierci bliskiej osoby. Może to wynikać z pogardy lub wyśmiewania ludzi. Czasami depresja pojawia się bez powodu. W tym przypadku wszystko jest związane z procesami neurochemicznymi w ludzkim ciele..

Objawy

Mogą być emocjonalne, co wyraża się w beznadziejności, napięciu nerwowym i poczuciu winy. Człowiek traci zainteresowanie wieloma rzeczami, zaczyna powoli myśleć, traci uwagę. Może pojawić się niepokój, strach, niepokój.

Objawy są fizyczne. Są to zmęczenie, bóle głowy, zły sen. Osoba może stracić apetyt. Ponadto przyspiesza bicie serca, pojawia się wysoka potliwość. Zwykle objawy emocjonalne i fizyczne są ze sobą powiązane. Niezależnie od przyczyn i objawów choroby, należy skonsultować się z lekarzem. Terminowe leczenie jest ważne w przypadku depresji. Ponadto dzisiaj istnieje skuteczna medycyna tradycyjna.

Używanie dziurawca w depresji

Na całym świecie jest to jedna z najpowszechniejszych chorób. Należy go leczyć natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów. Ponadto bardzo popularna jest medycyna tradycyjna. Ziele dziurawca na depresję może poprawić stan osoby. Roślina jest przepisywana w przypadkach, gdy nie można przyjmować leków. Często zioło polecane jest jako kuracja:

• kobiety z menopauzą;
• młodzież;
• w podeszłym wieku;
• po porodzie.

Konieczne jest wybranie najbardziej odpowiedniej receptury, zgodnie z którą możliwe będzie stworzenie środków na stan depresyjny. Aby uzyskać wyniki, musisz ukończyć cały kurs. Musisz tylko wybrać, w jakiej formie przyjmować ziele dziurawca na depresję. Recenzje wskazują, że produkty takie jak herbata, nalewka, bulion są bardzo skuteczne. Tylko należy je przyjmować tylko po konsultacji ze specjalistą..

Zasiłek

W medycynie ludowej stosuje się ziele dziurawca. Zawiera związki chemiczne, które łagodzą stan w przypadku zaburzeń nerwowych. Substancje chronią przed ponownym wchłanianiem neuroprzekaźnika przez komórki mózgowe. Roślina zawiera hiperforynę i hiperycynę, które działają na układ nerwowy.

Czy ziele dziurawca pomaga w depresji? Naukowcy twierdzą, że przy umiarkowanym przebiegu choroby roślina nie będzie działać gorzej niż leki przeciwdepresyjne. Ale w formie klinicznej jest mało przydatny. Zioło jest używane przez rosyjskich lekarzy jako alternatywa dla leków na łagodną depresję. We wszystkich częściach dziurawca jest olejek eteryczny, flawonoidy, barwniki, garbniki, kwasy organiczne. Roślina zawiera witaminy, karoten, kwas askorbinowy i nikotynowy. Posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne.

Zasady przyjęć

Dziurawiec nie jest rośliną całkowicie bezpieczną. Powinien być używany tylko za zgodą lekarza. Specjalista dobierze skuteczną dawkę do leczenia depresji. Dzięki jego przestrzeganiu ciało odniesie korzyści, przywróci siłę.

Zabieg wykonywany jest naparami, wywarami, herbatami. Napar można spożywać dziennie w dawkach nie przekraczających 300 ml. Wstęp odbywa się za pomocą kursów. Na przykład wywar lub herbata jest spożywana przez 2-3 tygodnie, następnie wymagany będzie tygodniowy odpoczynek, a następnie leczenie będzie kontynuowane. Wtedy ziele dziurawca będzie skuteczne w depresji..

Jak parzyć dziurawiec na depresję? Aby zrobić herbatę, potrzebujesz rośliny (2 łyżeczki) i wrzącej wody (200 ml). W celu podania leku mieszaninę należy podawać w infuzji przez około 10 minut. Pij świeżą herbatę wieczorem i rano. Kuracja ziołowa to długotrwały proces; aby poprawić stan, należy regularnie pić przez 2-3 miesiące. Jednak poprawa będzie zauważalna już po miesiącu..

Wywar

Jak jeszcze wziąć ziele dziurawca na depresję? Potrzebujesz trawy (2 łyżki) i wody (300 ml). W łaźni wodnej podgrzewać tę mieszaninę przez 25 minut. Po schłodzeniu dodaj przegotowaną wodę. Odwar skutecznie eliminuje uczucie niepokoju, ale już po 3 miesiącach leczenia. Odwar przyjmuje się po posiłkach na 1/3 szklanki 3 razy dziennie.

Napar

Jak pić ziele dziurawca na depresję? Aby to zrobić, możesz przygotować napar. Będziesz potrzebował suchych surowców (10 g) i wrzącej wody (250 ml). Napój jest podawany przez 30 minut. Należy go spożyć w 1 łyżce. łyżka do 6 razy dziennie przed posiłkami. Infuzja radzi sobie z depresją, bólami głowy, chorobami pęcherza, wątroby. Dziurawiec ma działanie hemostatyczne i przeciw robakom.

Nastój

Dziurawiec na depresję pomaga jako nalewka. Jest przygotowywany z alkoholem. Będziesz potrzebował suszonej rośliny (15 g), którą wlewa się wódkę (0,5 l). Środek jest podawany przez 2 tygodnie w ciemności. Gotową nalewkę stosuje się w ilości 30 kropli, które należy rozcieńczyć wodą 3 razy dziennie.

Produkty apteczne

W aptekach sprzedawane są proszki z tego zioła. Lekarstwo jest skuteczne w eliminowaniu zaburzeń snu związanych ze stanem depresyjnym. To jest bardzo popularne. Aby użyć dziurawca zwyczajnego do depresji w składzie leku, potrzebujesz 2-4 g, co pozwoli pozbyć się bezsenności. Następujące leki są wykonane z tego zioła:

1. „Hypericin”.
2. „Pozbądź się”.
3. „Gelarium”.
4. „Negrustin”.

Fundusze te są bezpieczne i skuteczne. Różnią się minimum skutków ubocznych, dlatego w niektórych przypadkach lekarze pozwalają na ich stosowanie kobietom w ciąży, a także osobom o słabej odporności. Fundusze nie działają uspokajająco, dlatego wykorzystuje się je również przed jazdą samochodem lub niebezpieczną pracą..

Przeciwwskazania

Niepożądane jest przyjmowanie dziurawca zwyczajnego na depresję i leki z tą rośliną wraz z warfaryną, lekami przeciwdepresyjnymi, lekami przepisanymi na zakażenie wirusem HIV. Zioło zmniejsza skuteczność środków antykoncepcyjnych, leków nasercowych.

Bądź ostrożny. Jeśli dawka zostanie naruszona, mogą pojawić się następujące objawy:

• suchość w ustach
• wysypka na skórze;
• wysokie zmęczenie;
• biegunka;
• zawroty głowy;
• wrażliwość na światło słoneczne;
• nudności.

Roślina jest przeciwwskazana u dzieci. Dziurawiec powinien być spożywany tylko po konsultacji ze specjalistą. Tylko w dawce odpowiedniej dla organizmu może odnieść korzyść, która jest niezbędna do wyzdrowienia.

Ziele dziurawca

• Odpowiadać

# 121 Olga58

• Płeć: kobieta
• Miasto: zielone

Parasolka, a te 10 lat? Jak poszli?

• 0

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 122 Zont

• Płeć męska
• Moskwa

Parasolka, a te 10 lat? Jak poszli?

Tak, były kiepskie, szczerze mówiąc))

Cóż, poszedłem do lekarza jako właściwy, mając nadzieję, że chemia będzie skuteczniejsza niż „zioła”.

Oczywiście odmówił przyjęcia ziół. Prawdopodobnie na próżno.

Próbowałem (zgodnie z zamierzeniem) zaakceptować wszystko lub prawie wszystko.

Być może tylko fluoksetyna była w trakcie. A potem przez około miesiąc wszystko jest w porządku. Oprócz lenistwa i braku inicjatywy. I dalsze pogorszenie. Nie było czegoś takiego dla dziurawca zwyczajnego. Dziurawiec był wygodny

Prawdopodobnie w tym celu ponownie zacząłem patrzeć na zioła.

• 4

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 123 Olga58

• Płeć: kobieta
• Miasto: zielone

Dzięki za szczerą odpowiedź. Jaka diagnoza lub objawy?

Teraz w reklamach, pniach? Albo na niczym?

Jak rozumiem, masz 2 mg hiperycyny dziennie?

• 0

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 124 Maximilian

• Płeć męska
• Miasto: Barnaul
• Zainteresowania: Wiele różnych :)

Tak, wydaje się, że to wygoda)

• 1

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 125 Olga58

• Płeć: kobieta
• Miasto: zielone

Piję deprim forte przez 6 tygodni. Nie powiem, że komfort jest całkowicie - wszystko może się zdarzyć, ale ogólnie - kiedy myślę o piciu.

Po prostu nie wiem - spróbuj zwiększyć hiperycynę do 2 mg (2 kaps. Forte) albo to nie ma sensu?

• 0

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 126 Olga58

• Płeć: kobieta
• Miasto: zielone

Nowe badanie przeprowadzone przez dr E. W. Forbacha z Kliniki Psychiatrii i Psychoterapii w Darmstadt w Niemczech również sugeruje, że wyższe dawki St. formy depresji, chyba że towarzyszą im objawy psychotyczne lub omamy. W tym badaniu wyższe dawki nie były związane ze skutkami ubocznymi..

Jednak nie jest jasne, które substancje chemiczne zawarte w tej roślinie powodują działanie przeciwdepresyjne - mówi dr Kott. Najbardziej prawdopodobnym kandydatem jest hiperycyna, czerwony pigment roślinny, którego właściwości psychotropowe są od dawna znane. Jednak ostatnie badania wykazały, że hiperycyna jest mniej skuteczna jako lek przeciwdepresyjny niż wyciąg z całej rośliny. Sugeruje to, że złożona mieszanina wszelkiego rodzaju substancji w roślinie, w tym ksantonów i flawonoidów, jest również bardzo ważna dla leczniczego działania dziurawca..

Jedno z badań wykazało, że prawie połowa korzyści płynących z przyjmowania ziela dziurawca odczuwa się między czterema a ośmioma tygodniami. Badania na zwierzętach pokazują również, że hiperycyna gromadzi się w mózgu i zwiększa jej działanie przeciwdepresyjne. Niektórzy eksperci twierdzą, że potrzeba co najmniej sześciu tygodni, aby ten środek zaradczy zaczął przynosić korzyści..

Dziurawiec nie działa na wszystkich i nie zawsze działa tak dobrze, jak tradycyjne leki przeciwdepresyjne. Jednak ogólne dowody naukowe sugerują, że około 80 procent pacjentów, którzy go przyjmują, poprawi się. Testy wykazały, że po zażyciu ziela dziurawca stan poprawił się u 70-90 procent badanych w porównaniu z 42-55 procentami pacjentów - po przyjęciu placebo. Inne badanie przeprowadzone na 3250 pacjentach wykazało, że tylko 15 procent z nich nie zareagowało.

• 0

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 127 kr4ftw0rk

• Płeć męska
• Miasto: Peter

Oto dobry przegląd publikacji dotyczących piekła i innych farmaceutycznych właściwości dziurawca zwyczajnego, oczywiście w języku angielskim. Bardzo obszerny.

Jedna z ciekawych uwag - według kilku badań stężenie hiperforyny jest nie mniej ważne niż hiperycyna. Co ważniejsze, chociaż główne suplementy diety dla zwierząt mają obniżoną zawartość hiperycyny i tylko kilka marek przepisuje stężenie hiperforyny.

Ich próby uzyskania efektu najpierw z deprim-forte, a następnie z ekstraktu z aicherba nie zakończyły się sukcesem w swoim czasie. Teraz robię kolejną próbę, teraz z podwójną dawką. Stan: wieczna depresja, apatia i astenia.

• 1

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 128 Zont

• Płeć męska
• Moskwa

Dzięki za szczerą odpowiedź. Jaka diagnoza lub objawy?

Teraz w reklamach, pniach? Albo na niczym?

Jak rozumiem, masz 2 mg hiperycyny dziennie?

Diagnoza? Najbardziej interesujące. Zapytałem lekarzy, oni coś wymamrotali w odpowiedzi. Zapytałem bezpośrednio, czy istnieje „duża” psychiatria, powiedzieli, że nie. Spojrzałem na mapę, coś w stylu „asteniczno-depresyjna s-ma”. Uspokoił się)

Sądząc po tym, co radzono polegać na nootropach i metabolizmie, prawdopodobnie jest to naprawdę wyczerpanie.

Ostatnim kursem była monoterapia fluoksetyną. Dodano tam afobazol... no, nootropy. Głównie pikamilon, na przemian z dużymi dawkami piracetamu.

Szanowałem też Phenibut, ale przez 2 tygodnie nie więcej, bo „skończę” z dłuższymi kursami. Jeden kwas w ustach i to wszystko.

W nocy czasami ćwierć lub 1/2 chloroprotykenu (nie pamiętam z jakiej dawki). Nie najlepsza pigułka nasenna, ale przynajmniej miałem sen. Raczej zasypianie. Dalej wszystko było takie samo „rozdarte”. Cóż, to chleb.

Ale rozmowa o dziurawcu, tak.

Nie pamiętam, jaka była dawka hiperecyny. Wygląda na to, że w tamtych latach obliczano go na podstawie ilości suchej masy czy czegoś podobnego. I wydawało mi się, że w Gelarium jest tego więcej.

Pamiętam, że nie mieszałem tego z niczym. Jakoś wystarczy.

Może przejdziemy do „ziół”? A potem temat jest szeroki)

• 0

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 129 Zont

• Płeć męska
• Moskwa

Ogólnie imponujący wynik!

• 0

• W górę
• Odpowiadać
• Zacytować

# 130 Olga58

• Płeć: kobieta
• Miasto: zielone

Oto dobry przegląd publikacji dotyczących piekła i innych farmaceutycznych właściwości dziurawca zwyczajnego, oczywiście w języku angielskim. Bardzo obszerny.

Jedna z ciekawych uwag - według kilku badań stężenie hiperforyny jest nie mniej ważne niż hiperycyna. Co ważniejsze, chociaż główne suplementy diety dla zwierząt mają obniżoną zawartość hiperycyny i tylko kilka marek przepisuje stężenie hiperforyny.

Ich próby uzyskania efektu najpierw z deprim-forte, a następnie z ekstraktu z aicherb nie zakończyły się sukcesem w swoim czasie. Teraz robię kolejną próbę, teraz z podwójną dawką. Stan: wieczna depresja, apatia i astenia.

Wczoraj kupiłem deprim forte i zauważyłem w oknie takie ziele dziurawca

Znam tę firmę, ponieważ zlokalizowanych w naszym mieście

Instrukcje nie wskazywały, ile z tego, co jest zawarte w mg,

tylko napisano, że metoda obróbki jest delikatniejsza niż gdy robią nalewkę lub koncentrat (nie pamiętam dosłownie)

Rozumiem, że w tabletkach jest tylko zioło i wspomina się o hiperforynie.

Skład chemiczny: Surowce zawierają flawonoidy (wiodąca grupa BAS) (około 1,8-2,0%), wśród których dominują hiperozyd flawonoli (kwercetyna 3-O-galaktozydu) (około 1%) i rutyna. Wśród flawonoidów znane są również inne glikozydy kwercetyny (kwercytyna, izokwercytyna), a także apigenina (3,8- i 31,8-basapigenina oraz amentoflawon, leukoantocyjaniny, mirycetyna). (hiperycyna, pselohiperycyna), które również przyczyniają się do działania przeciwdepresyjnego oraz mają właściwości przeciwwirusowe, bakteriobójcze i fotouczulające. Garbniki o charakterze skondensowanym (zawartość sięga 10%) należy również przypisać ALS, które powodują działanie ściągające leków. substancje nazywane są również floroglucynami (hiperforyną) i przypuszcza się, że to właśnie ta substancja warunkuje przeciwdepresyjne właściwości preparatów z dziurawca. Wśród substancji pokrewnych interesujące są ksantoligany, które decydują o właściwościach przeciwnowotworowych. Ziele dziurawca zawiera również fenylopropanoidy (kawa, chlor kwas enowy), kwas szikimowy, kumaryny, olejki eteryczne (około 0,1-0,3%), karotenoidy, witamina C, substancje żywiczne. Ze względu na różnorodność chemicznej natury ALS i złożoność składu chemicznego dziurawca jako całości, nie zawsze jest możliwa jednoznaczna interpretacja wkładu niektórych substancji w aktywność biologiczną. Uwzględnienie dziurawca w grupie roślin zawierających flawonoidy również budzi kontrowersje, gdyż w równym stopniu można je przypisać roślinom zawierającym pochodne antracenu, jednak pierwszeństwo mają dotychczasowe podejścia do standaryzacji surowców, czyli flawonoidów..

Temat: Dziurawiec pomaga w depresji

W sierpniu 1996 r. W The British Medical Journal opublikowano badanie podsumowujące wszystkie poprzednie badania dziurawca zwyczajnego. Autorzy doszli do wniosku, że ziele dziurawca jest bardzo skuteczne w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji. Ostateczny wynik oszacowano dla 1757 pacjentów z łagodną do umiarkowanej depresją. W rezultacie dziurawiec został uznany za niezwykle skuteczny lek..
Badanie to wykazało również, że działanie ekstraktu z dziurawca zwyczajnego było porównywalne z działaniem leków przeciwdepresyjnych, imipraminy i amitryptyliny, ale przy znacznie mniejszych skutkach ubocznych. Stwierdzono, że depresja zmniejszyła się o 63% u osób, które stosowały ziele dziurawca, i 58% u osób, które stosowały konwencjonalne leki przeciwdepresyjne. To prawda, że ​​środowisko medyczne bardzo uważnie przyjęło tę wiadomość, zalecono przeprowadzenie dodatkowych długoterminowych badań ziela dziurawca..
W przypadku chorych na AIDS weź pod uwagę następujące kwestie: Dziurawiec zwiększa wydalanie leków przez wątrobę i może być konieczne skonsultowanie się z lekarzem i zweryfikowanie zwykłych leków..
Jedno badanie objęło 3000 pacjentów (nawiasem mówiąc, większość badań nad lekami chemicznymi nie obejmuje tak wielu osób). W badaniu wzięło udział ponad 600 lekarzy i doszli oni do wniosku, że 80% pacjentów z łagodną do umiarkowanej depresją wykazało poprawę. Efekty uboczne były rzadkie i niewielkie. Zatem badania wykazały, że ziele dziurawca jest bezpieczne i skuteczne..

Skutki uboczne

Efekty uboczne zaobserwowano u około 2,43% osób, które przyjmowały ziele dziurawca. Główne skutki uboczne to: nudności, niestrawność, reakcje alergiczne (uwaga tłumacza: ale potencjalnie może to dotyczyć wszystkiego). Mówią też o zwiększonej światłoczułości (pigmentacji skóry na słońcu) przy stosowaniu dziurawca, ale to nie jest taki poważny problem. Jeśli chcesz uzyskać dobrą opaleniznę, ziele dziurawca jest nawet korzystne, ale osoby o niebieskich oczach muszą uważać (stosowanie filtrów przeciwsłonecznych całkowicie usuwa ten problem).
Jeśli znasz inne leki na depresję, skutki uboczne i przeciwwskazania do nich zwykle zajmują 4-5 stron i dotyczy to wszystkich leków przeciwdepresyjnych.

Ciężka depresja

Badania: Obecnie większość lekarzy uważa, że ​​dziurawca nie powinien być stosowany w przypadku ciężkiej depresji. Ale jednocześnie były badania, w których pacjentom z ciężkimi postaciami depresji przepisywano duże dawki dziurawca zwyczajnego, co dawało taki sam efekt jak standardowe leki przeciwdepresyjne..
Badanie przeprowadzono w wielu ośrodkach, a pacjentów podzielono na dwie grupy: jedna grupa otrzymała około dwukrotną dawkę dziurawca, a druga dużą dawkę leku przeciwdepresyjnego Elavil. To badanie zostało przeprowadzone tylko raz, a wynik nie został szeroko opublikowany. Ale wynik jest bardzo interesujący: oba leki dały ten sam efekt, z wyjątkiem tego, że w grupie, w której przyjmowano dziurawiec, nie było żadnych skutków ubocznych..
Przy wyjątkowo wysokich dawkach odnotowano znacznie większy odsetek skutków ubocznych, ale w porównaniu z grupą leków przeciwdepresyjnych (w której 41% pacjentów miało suchość w ustach, rozstrój żołądka, zwiększone pocenie się, zaparcia), tylko 23% pacjentów przyjmujących ziele dziurawca doświadczyło ze skutkami ubocznymi, ponadto, mniej wyraźnymi.

Dziurawiec jest również stosowany podczas porodu w celu złagodzenia bólu spowodowanego skurczami i skurczami macicy po porodzie. Nie ma nic, co działa jak ziele dziurawca. Położne zawsze go stosowały. Historycznie rzecz biorąc, dziurawiec nie był używany do depresji, być może wcześniej nie było tak wielu zagłębień, jak obecnie.

Zaburzenia koncentracji

Dziurawiec może być bardzo korzystny dla dzieci z zaburzeniami koncentracji uwagi. To pomaga im się uspokoić (według innych niezweryfikowanych danych nie zaleca się podawania dziurawca dzieciom poniżej 12 roku życia).

psychoreanimatology.org

Uwaga:

Login użytkownika

Nawigacja w witrynie

Książki

Chciałbym omówić antydepresyjne suplementy diety, ale nie w każdym razie, ale te, dla których istnieją naukowe dane na temat ich skuteczności. Rozważone zostaną również małe studia w niepoważnych instytucjach.

Tak więc, z własnego doświadczenia, wypróbowałem następujące rozwiązania z następującym wynikiem:
Omega-3 - nic
Magnez - senność w ciągu dnia
SAMe - występuje niezbyt trwały efekt energetyzujący
DHEA - nieoczywisty efekt energetyzujący
Witaminy z grupy B - nic
5-HTP - nic

Pozostaje spróbować:
Róża Rodezja (złoty korzeń)
Dziurawiec (nie powinieneś ingerować w ciśnienie krwi, ale ja nie zamierzam)
Ginkgo biloba (istnieją dowody na to, że jest bardzo skuteczny)
Eleutherococcus
Biotyna

Są dane, ale nie chcę próbować:
Cynk
Chrom

Kto ma doświadczenie z powyższymi suplementami diety?

A jaka jest dawka 5-НТР? To jest 5-НТРPower od Sunshine lub inny?
Dziurawiec, IMHO, występuje w postaci rosyjskiego leku Negrustin.

5htp smakowało podobnie jak fluoksetyna, ciepłe plecy, ale bardzo krótkie i nie przeciwdepresyjne. Niewiele może.
Chociaż czego się spodziewać po aminokwasie.
Tyrozyna - nic.
Magnez - wręcz przeciwnie, wprawił mnie w smutek. Kolejne osłabienie mięśni.

Ogólnie pamiętam, jak kiedyś brałem jedno białko serwatkowe mleka z kakao, z gigantyczną zawartością kwasu glutaminowego i wszelkiego rodzaju aminokwasów. Nastrój był bardzo wyrównany.
Nie było typowych dysforii takich astenicznych rzeczy.

Elutherococcus nie jest niczym specjalnym.

Dziurawiec jest bardzo słaby. Na słońcu, kiedy idziesz pchać, bo zaczyna się hmm.

Miałem jakiegoś amerykańskiego 5-HTP, tam go kupiłem, powinno być dobrze - ściśle monitorują.
Ingerencja w dziurawkę słoneczną jest niezwykle niebezpieczna.

Dziś spróbuję kupić rodezję i miłorząb. Ryzyko wzrostu niepokoju podczas jedzenia czegoś orzeźwiającego jest zawsze AFAIK.

Negrustin w zalecanej dawce, ani płyn, ani w kapsułkach, nie dawał specjalnego efektu. O ile rozumiem, wiele zależy od ekstraktu i zawartości w nim substancji hiperycyny. Czy ktoś brał gelarium lub deprim-forte?

Spośród witamin z grupy B tylko neuromultivitis (gdzie dawka kilkaset razy przekracza dzienną dawkę) dała ciekawy efekt. Drugiego dnia przyjmowania wystąpiło dziwne uczucie przypływu energii, który minął następnego dnia i nie pojawił się ponownie. Inne kompleksy witamin z grupy B - efekt prawie niewidoczny lub brak.

5-HTP - z efektem chłodnym antydepresantów

Bardzo fajny temat Magnez. A Magne B6 to moim zdaniem kompletny bałagan i jest po prostu przerośnięty drogi. Ale zwykły siarczan magnezu (magnezja) za 20 rubli. na 10 ampułek to bardzo dobra rzecz, chociaż otrzymuje się dość chore zastrzyki. Ale odpręża, rozjaśnia głowę i poprawia nastrój.

Dziurawiec pity wielokrotnie (negrustin, deprim, gelarium) - jest efekt, ale niezbyt zauważalny, poza tym trzeba poczekać minimum 3 tygodnie.

5-HTP pił, nie zauważył żadnego efektu.

Eleutherococcus, Rhodiola Rosea, Ginseng, Lemongrass, Aralia - zwiększają energię, ale wraz z nimi skrada się napięcie, zarówno mięśniowe, jak i psychiczne, ale generalnie rano w małych dohazach nie jest źle.

Ginko Biloba próbował z Evalar i próbował Bilobil - niewiele zauważył.

Witaminy z grupy B - piłem w dużych ilościach, nie zauważyłem nic złego, ale też nic przeciwdepresyjnego ani energetyzującego.

Jest też dobra, ale droga rzecz L-fenyloalanina. Kiedy miałem depresję, zacząłem pomagać od 3 dnia. I generalnie sprawia, że ​​czuje się dobrze, a problemy przestają wydawać się zbyt poważne.

Jest też L-Tyrozyna z tej samej serii. Ma również działanie podobne do fenyloalaniny, ale znacznie słabsze.

Mówią, że cynk też jest dobry, ale szkoda, że ​​nie jest sprzedawany w postaci zastrzyków. Bo jeśli wolno nam przyjmować Zincteral, to z całej tabletki dobrze jest, jeśli w jelitach wchłania się 10-15% cynku.

Jak wziąć ziele dziurawca na depresję i nerwicę - 9 stycznia 2020 - Ziemia

Ziołowy wyciąg z dziurawca zwyczajnego stosuje się przy ropnych ranach, ciężkich oparzeniach, ostrym nieżytach dróg oddechowych, ropowicy, ropniach, zapaleniach sutka. Jest również stosowany jako składnik preparatów ziołowych. Ponadto znany jest również jako skuteczny środek na zaburzenia depresyjne. Należy pamiętać, że można go stosować tylko w przypadku łagodnych i umiarkowanych stanów depresyjnych..

Ze względu na swoje właściwości otrzymał kilka nazwisk wśród ludzi, z których każda charakteryzuje się jego cudowną mocą. Nazywają go „królewskim berłem”, dolegliwością, czerwoną trawą, dzielną krwią, magiczną trawą, siedmiokrewną krwią. Znana jest również pod nazwą „trawa Iwanowskaja”, która kojarzy się z początkiem jej kwitnienia w dzień świętojański..

Dziurawiec w przyrodzie

Można go znaleźć na niezajętych działkach, łąkach, w wąwozach, wzdłuż pól, na skraju lasu itp. Można go rozpoznać po charakterystycznych jasnożółtych kwiatostanach zebranych w wiechowate kwiatostany i lekko cierpkim, ale przyjemnym zapachu. Kwitnie przez całe lato - od czerwca do sierpnia. W tym okresie zaleca się jego zbieranie. Jako surowiec leczniczy, górne części kwitnące są zbierane razem z łodygą o długości około 25-30 centymetrów.

Może powodować poważne zatrucia u zwierząt. Dlatego roślinę nazwano dziurawcem. Konie, owce i bydło są szczególnie wrażliwe na tę roślinę. Przede wszystkim działa trująco na młode zwierzęta o białym umaszczeniu.

Czas trwania leczenia

Czas trwania leczenia jest zwykle długi, od jednego do trzech miesięcy. Leki naturalne zwykle zaczynają działać w ciągu tygodnia od ich użycia..

Tylko psychoterapeuta, neurolog lub psychiatra będzie mógł obiektywnie ocenić stan osoby, stopień depresji i zalecić odpowiednie leczenie. Często u pacjentów po zażyciu niektórych leków rozpoczyna się działanie niepożądane, pogorszenie stanu. W takim przypadku należy natychmiast zrezygnować z zabiegu i ponownie przemyśleć wizytę..

Uwaga! Samoleczenie ziołowymi lekami przeciwdepresyjnymi może się nie poprawić, ale znacznie pogorszy stan pacjenta. Nie podejmuj samodzielnych decyzji, zwłaszcza w zaawansowanym stadium choroby.

Zastosowanie dziurawca w zaburzeniach depresyjnych

Od ponad 4 tysięcy lat dziurawiec jest stosowany przez lekarzy w celu zmniejszenia lęku i korygowania zaburzeń snu. Był używany do nerwobólów i szaleństwa przez Galena, Hipokratesa i Paracelsusa. Po raz pierwszy został użyty jako lek przeciwdepresyjny przez Nicholsa Culpepera, zielarza i astrologa, w 1652 roku. Wraz z pojawieniem się farmaceutycznych leków przeciwdepresyjnych, ziele dziurawca zostało przepisane jako środek wspomagający w leczeniu depresji. Największą popularność zdobył jako lek psychotropowy wśród europejskich lekarzy..

Według badań medycznych ziele dziurawca zawiera wiele pierwiastków chemicznych, które mogą złagodzić ogólny stan podczas zaburzenia depresyjnego. Farmaceuci tłumaczą ten efekt faktem, że związki wchodzące w skład rośliny zielnej zapobiegają ponownemu wchłanianiu przez komórki mózgowe neuroprzekaźnika, takiego jak serotonina, która jest również nazywana hormonem dobrego nastroju..

Badania właściwości ziela dziurawca wykazały, że zawarte w roślinie składniki - hiperycyna i hiperforyna, wpływają pozytywnie na normalizację ośrodkowego układu nerwowego. Naukowcy w trakcie badania właściwości rośliny stwierdzili, że nie ustępuje ona skuteczności standardowym lekom przeciwdepresyjnym stosowanym w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji. Jednak zauważają, że zioło jako lek przeciwdepresyjny będzie mało przydatne w leczeniu depresji klinicznej..

Jednak w praktyce leczenia zaburzeń depresyjnych, według opinii rosyjskich lekarzy, ziele dziurawca można polecić jako alternatywny środek zastępujący leki przeciwdepresyjne na receptę w leczeniu łagodnych zaburzeń depresyjnych, które można kupić bez recepty i co ważne po niższej cenie..

Istnieje jednak szereg opinii specjalistów z zakresu psychiatrii, którzy uważają, że właściwości ziela dziurawca jako leku przeciwdepresyjnego są niepotrzebnie przesadzone..

Ziołowe leczenie depresji

Chory często traci zainteresowanie wydarzeniami wokół siebie, wycofując się z życia publicznego. Jego samoocena stopniowo spada, a adaptacja społeczna zostaje zakłócona..
Chorobę leczy się specjalnymi lekami i środkami ludowymi w postaci naparów ziołowych. Naturalne leki przeciwdepresyjne, które zostaną omówione w artykule, odgrywają istotną rolę w procesie zdrowienia osób uciekających z depresji..

Każda osoba przynajmniej raz doświadczyła stanu depresyjnego, który zmienia nastrój i pogarsza jakość życia. Depresja nie jest łatwa, wiemy, że typowe leczenie przeciwdepresyjne ma wiele skutków ubocznych.

Podczas stosowania ziołowych leków przeciwdepresyjnych produkcja hormonów stresu jest zablokowana, a układ nerwowy rozluźniony. Psychoterapeuci często przepisują nie tylko leki, ale także zioła adaptogenne należące do klasy roślin leczniczych.

Rośliny lecznicze przyspieszają główne leczenie. Preparaty na bazie naturalnych przeciwutleniaczy są skutecznymi pomocnikami w procesie gojenia. Niektóre zioła lecznicze są szczególnie cenione przez psychoterapeutów, ponieważ skutecznie pomagają radzić sobie z depresją i lękiem..

Ziele dziurawca

Dziurawiec ma inną nazwę „ziele dziurawca” i nie bez powodu. Dziurawiec to skuteczny naturalny lek przeciwdepresyjny, który swoim działaniem przewyższa syntetyczne analogi, po jego zastosowaniu występuje znacznie mniej skutków ubocznych. Zawiera substancję czynną hiperforynę, hamuje drgawki serotoniny i dopaminy.

Roślina ma szereg skutków ubocznych, nie jest polecana osobom z problemami trawiennymi, zaburzeniami snu i nadwrażliwością na światło. Jest bardziej odpowiedni dla pacjentów z umiarkowanym stanem depresji; w przypadku cięższych postaci jego stosowanie nie jest skuteczne..

W większości przypadków jako napar leczniczy stosuje się ziele dziurawca. Aby przygotować lek, możesz wziąć suche lub świeże liście rośliny..

Wlej 25 g suchych lub 35 g świeżych liści 500 ml gorącej wody. Wytrzymaj pół godziny i pij napar 400 ml dziennie dla dorosłych, których waga nie przekracza 60 kg.

Trawa cytrynowa chińska lub dalekowschodnia jest nam dobrze znana jako roślina lecznicza. Jako surowiec leczniczy z rośliny pobierane są owoce, nasiona i kora. Zbiór zwykle odbywa się jesienią.

Cytryniec lub Schizandra działają tonizująco i stymulująco. Roślina pomaga normalizować ciśnienie krwi, poprawia wydolność, pobudza układ nerwowy, przywraca wigor i nastrój. Osoby, które cierpią z powodu braku snu, łagodnej depresji, lęku, muszą przyjmować roślinę tylko po konsultacji lekarskiej..

W przypadku załamania i niedociśnienia stosuje się nalewkę z chińskiej winorośli magnolii, przygotowaną z alkoholem. Stosunek produktów wynosi 1x10. Lek należy przyjmować w małych dawkach, nie więcej niż 40 kropli dwa razy dziennie.

Możesz użyć soku ze świeżych jagód i pić go z miodem w małej łyżce trzy razy dziennie.

Od czasów starożytnych roślina była uosobieniem ciszy, spokoju i błogości. Roślinie tej przypisuje się właściwości naturalnego antybiotyku, bez żadnych skutków ubocznych. W medycynie stosuje się liście, kwiaty, owoce i pędy rośliny. Są suszone i używane do produkcji proszków, maści, naparów i herbat..

Zalecenia dotyczące użytkowania

Chociaż ziele dziurawca jest bezpieczną rośliną leczniczą, zaleca się przyjmowanie go w ograniczonych ilościach. W tej chwili lekarze nie potrafią wymienić najbardziej skutecznej i bezpiecznej dawki rośliny leczniczej w leczeniu depresji dla różnych kategorii pacjentów, jednak na podstawie wyników badań naukowych eksperci sformułowali główne zalecenia dotyczące przyjmowania tej rośliny dla osób z depresją.

Z ich danych wynika, że ​​w stanach depresyjnych zaleca się przyjmować 300 mg ekstraktu ziołowego trzy razy dziennie. Przy obliczaniu tej dawki lekarze kierowali się znajomością zawartości takiego składnika jak hiperycyna w standaryzowanym ekstrakcie. Przy wskazanej dawce jej obecność odnotowano na poziomie 0,3%.

Mechanizm działania ziołowych leków przeciwdepresyjnych

Zioła takie jak rhodiola rosea czy ashwagandha chronią organizm, działają w równowadze i obniżają poziom kortyzonu, hormonu zaciemniającego umysł. Przy wysokim poziomie kortyzonu u pacjenta pojawia się zmęczenie, uszkodzona jest pamięć i nie ma emocji.

Dziurawiec to ten sam adaptogenny naturalny środek, który stymuluje produkcję serotoniny, dopaminy i norepinefryny w ludzkim mózgu. Dzięki działaniu tych trzech neuroprzekaźników poprawia się nastrój, a objawy depresji ustępują. Jednak dziurawiec należy przyjmować tylko w ściśle określonych dawkach i pod nadzorem specjalisty. To zioło lecznicze nie wchodzi w interakcje ze wszystkimi ziołami, więc może powodować odwrotny efekt..

Mechanizm działania naturalnych naturalnych leków przeciwdepresyjnych poprawia sen, zmniejsza objawy depresji, skupia uwagę, pomaga zwalczać zmęczenie i płaczliwość, łagodzi podrażnienia.

Przepisy ludowe na lekarstwa na depresję z dziurawcem

W leczeniu stanów depresyjnych stosuje się wywary i nalewki przygotowane na bazie dziurawca zwyczajnego, z suszonych kwiatostanów i liści rośliny.

Przepis 1. Herbata z dziurawca na depresję

Do przygotowania napoju potrzebne będą dwie łyżeczki suchej mieszanki dziurawca, którą wlewa się do 200 ml. wrzątek. Świeżo parzoną herbatę pije się dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Przed użyciem herbatę należy zaparzać przez 10 minut. Aby osiągnąć efekt terapeutyczny, herbatę należy pić przez 2-3 miesiące. Początek działania przeciwdepresyjnego herbaty jest możliwy nie wcześniej niż po 3-4 tygodniach.

Przepis 2. Napar na depresję

Aby przygotować napar na bazie dziurawca, potrzebujesz 10 g suszonej rośliny i 250 ml. wrzątek. Dziurawiec wlewa się określoną ilością wrzącej wody i nalega na pół godziny. Możesz pić ten napar do 6 razy dziennie, jedną łyżkę stołową. Weź to dokładnie po jedzeniu.

Preparat przygotowany według tej receptury pomaga nie tylko w leczeniu zaburzeń depresyjnych, ale także przy zapaleniach pęcherza, bólach żołądka i jelit, zapaleniach przydatków, białaczce, chorobach wątroby i pęcherza moczowego, biegunkach, kamicy nerkowej, reumatyzmie, bólach głowy, zapaleniach okrężnicy i mimowolnych oddawanie moczu u dzieci. Ponadto ten wlew jest skuteczny jako środek przeciw robakom i hemostatyczny..

Przepis 3. Nalewka z dziurawca na poprawę nastroju

Do przygotowania nalewki potrzebne będą: 0,5 litra wódki i 15 g suszonego dziurawca zwyczajnego. Mieszankę warzyw wlewa się wódką i nalega na dwa tygodnie w ciemnym miejscu. Po zakończeniu tego okresu nalewkę filtruje się i pobiera trzy razy dziennie w ilości 30 kropli, popijając wodą.

Ten sam produkt może być używany do płukania ust, aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu. W takim przypadku te same 30 kropli leku wlewa się do 100 ml. woda.

Przepis 4. Odwar z dziurawca zwyczajnego łagodzący niepokój

Bulion przygotowuje się z 300 ml. woda i dwie łyżki. łyżki suchego dziurawca zwyczajnego. Suche surowce wlewa się do wody i ogrzewa w łaźni wodnej, gotuje przez 25 minut. Następnie doprowadza się do pierwotnej objętości, dodając przegotowaną wodę. Konieczne jest picie tego środka trzy razy dziennie przez jedną trzecią szklanki po posiłkach. Po 3 miesiącach leczenia tym wywarem nie będzie śladu niepokoju..

Przepis 5. Proszek z dziurawca zwyczajnego na bezsenność

Dość często stanom depresyjnym towarzyszą zaburzenia snu. Proszek z dziurawca, który jest sprzedawany w sieciach aptecznych, pomoże się ich pozbyć..

W takich przypadkach zaleca się przyjmowanie 2-4 gramów proszku dziennie, podzielone na trzy dawki. Efekt kuracji proszkiem ziołowym pojawi się po miesiącu codziennego stosowania.

Zioła na nerwy

W rezultacie większość z nas przynajmniej raz spotkała się z zaburzeniem nerwowym i jego objawami: drażliwością, lękiem, szybkim zmęczeniem i zmniejszoną wydajnością, upośledzeniem pamięci, sennością, bezsennością i zmniejszoną uwagą.

Leczenie i zapobieganie zaburzeniom nerwowym jest możliwe nie tylko przy pomocy tabletek, ale także przy użyciu ziół leczniczych, których właściwości lecznicze były znane naszym dziadkom i potwierdzone współczesnymi badaniami.

Leki przeciwdepresyjne Hypericum

Właściwości psychotropowe dziurawca zwyczajnego nie pozostały niezauważone przez farmaceutów. Nowoczesne sieci apteczne oferują szereg ziołowych leków przeciwdepresyjnych na bazie dziurawca zwyczajnego.

• Gelarium
• Negrustin
• Pozbądź się
• Hypericin.

Uważa się, że leki te mają wyjątkowe połączenie bezpieczeństwa i skuteczności, ponieważ nie mają tak wielu skutków ubocznych, jak leki syntetyczne. Ponadto ich bezpieczeństwo pozwala na stosowanie tych leków w leczeniu depresji u kobiet w ciąży, osób starszych oraz osób z osłabioną odpornością. Dodatkową zaletą takich produktów jest to, że są dopuszczone do użytku przez osoby wykonujące czynności związane z pracą w strefach niebezpiecznych i prowadzeniem pojazdów..

Leczenie stresu kojącą herbatą

W przypadku stresu, zaburzeń, nieprawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, w domu zaleca się stosowanie w domu kojącego napoju, który poradzi sobie z problemem. Nie należy liczyć na natychmiastowy efekt - maksymalny efekt można osiągnąć dopiero po dwóch, trzech miesiącach regularnego stosowania.

1. Zamień suche dziurawiec w małe okruchy (potrzebujesz dwóch pełnych łyżek mieszanki ziołowej).
2. Umieść materiał roślinny w zaparzaczu.
3. Doprowadź wodę (230 ml) do wrzenia, zagotuj trawę.
4. Szczelnie przykryj pojemnik, pozostaw na godzinę.

Przeciwwskazania

Niepożądane jest przyjmowanie dziurawca zwyczajnego na depresję i leki z tą rośliną wraz z warfaryną, lekami przeciwdepresyjnymi, lekami przepisanymi na zakażenie wirusem HIV. Zioło zmniejsza skuteczność środków antykoncepcyjnych, leków nasercowych.

Bądź ostrożny. Jeśli dawka zostanie naruszona, mogą pojawić się następujące objawy:

• suchość w ustach
• wysypka na skórze;
• wysokie zmęczenie;
• biegunka;
• zawroty głowy;
• wrażliwość na światło słoneczne;
• nudności.

Roślina jest przeciwwskazana u dzieci. Dziurawiec powinien być spożywany tylko po konsultacji ze specjalistą. Tylko w dawce odpowiedniej dla organizmu może odnieść korzyść, która jest niezbędna do wyzdrowienia.

Dlaczego dziurawiec jest przydatny?

Nawet Hipokrates i Paracelsus zaczęli stosować ziele dziurawca w leczeniu nerwobólów. Po raz pierwszy został użyty jako lek przeciwdepresyjny przez Nicholsa Culpepera, zielarza i astrologa, w 1652 roku.

Biologicznie aktywny składnik dziurawca, hiperycyna, hamuje wchłanianie serotoniny. To pozwala nam zwiększyć jego stężenie we krwi i uwalnia nas od złych nastrojów i smutnych myśli..

Normalizacja poziomu serotoniny ma jeszcze jedną, nie do końca oczywistą konsekwencję: pomaga schudnąć. Kiedy spada poziom serotoniny, doświadczamy napadów ostrego głodu, a gdy jest to normalne, wręcz przeciwnie, czujemy się najedzeni, nawet jeśli ostatni raz jedliśmy pietruszkę sześć godzin temu.

Badania wykazały dobre działanie terapeutyczne ziela dziurawca w leczeniu depresji, chronicznego zmęczenia i zaburzeń neurologicznych. Jednocześnie pod względem tolerancji dziurawiec niezawodnie przewyższa leki syntetyczne: jego skutki uboczne pojawiają się znacznie rzadziej i nie mają tak ciężkiego charakteru..

Szerokie spektrum dobroczynnego działania ziela dziurawca wiąże się z wyjątkową kompozycją suszonych kwiatów. Do głównych składników aktywnych należą azulen, hiperycyna, kwercetyna, tokoferole i flawonoidy.

1. Hypericyna Czerwony barwnik zawarty w zielu dziurawca ma psychotropowe działanie antystresowe na organizm.
2. Azulene Antyoksydant popularny w kosmetologii ze względu na właściwości przeciwzapalne i regenerujące.
3. Kwercetyna Flawonoid zdolny do penetracji zakończeń włókien nerwowych wpływając na regulację receptorów i zmniejszając uwalnianie adrenaliny, co powoduje jej działanie uspokajające i przeciwbólowe.
4. Witamina rutyny, która korzystnie wpływa na ściany naczyń krwionośnych, wzmacniając je.

Dzięki tej kompozycji naturalny środek przeciwdepresyjny dziurawca zwyczajnego znajduje szerokie zastosowanie w medycynie ludowej i tradycyjnej. Na jego podstawie powstały popularne leki: Gelarium Hypericum, Doppelgerts Nervotonik, Neuroplant, Negrustin, Deprim Forte.

Zrelaksowane ciało

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego po saunie lub łaźni tureckiej czujesz się tak spokojny i zrelaksowany? To proste: gdy rozgrzewamy ciało, napięcie mięśni spada, a niepokój sam znika..

Ciepło może zmienić połączenia nerwowe, które są odpowiedzialne za nasz nastrój, a także te, które wpływają na serotoninę - neuroprzekaźnik (niezbędną do utrzymania równowagi emocjonalnej). Być może z tego samego powodu sport również podnosi na duchu, ponieważ aktywność rozgrzewa nasze ciało i relaksuje..

Lęk i 10 fizycznych objawów tego stanu Lęk jest zaburzeniem psychicznym opisywanym jako mimowolna reakcja oczekiwania na bodźce wewnętrzne lub zewnętrzne. Czytaj więcej "

Zmniejsza wahania nastroju

Ciągłe wahania nastroju mogą powodować wiele problemów dla osoby i jej otoczenia. Zgadzam się, trudno jest podtrzymać rozmowę z rozmówcą, jeśli na początku jest z czegoś zadowolony, a po chwili zaczyna się denerwować. Takie różnice występują częściej u kobiet. Na przykład w okresie menopauzy lub braku równowagi hormonalnej. Często sam człowiek nie jest zadowolony z ciągłych wahań nastroju. W takim przypadku lekarze zalecają również picie naparu lub herbaty z dziurawca, które szybko poradzą sobie z tym problemem..

Ciasteczka Baby Yoda z foremką do ciastek: odłam głowę mężczyźnie i gotowe

Rozpoczął się program edukacyjny na temat lokalnych roślin do spożycia w Danii

Ron Baranga tworzy arcydzieła na naczyniach: nadaje im efekt animacji

Nawiasem mówiąc, niemieccy naukowcy byli w stanie potwierdzić jego skuteczność. Stworzyli tabletki z dziurawcem, którym polecano pić 3 razy dziennie przez 3 miesiące. Uczestnikami tego eksperymentu były kobiety w wieku od 43 do 65 lat. A większość z nich poprawiła swój stan psychiczny. Zaczęli spokojniej reagować na bodźce, a ich nastrój znacznie się poprawił..

Pomaga w zespole odstawienia

Lekarze zespołu odstawienia nazywają negatywną reakcją organizmu, która pojawia się, gdy rezygnujesz ze złych nawyków lub narkotyków. Warto zauważyć, że ludzie są uzależnieni nie tylko od papierosów czy alkoholu. Nagłe wycofanie cukru może również spowodować wycofanie. Osoba zaczyna czuć się gorzej, ma bóle głowy, nudności, niepokój, drażliwość i inne objawy. Jak możesz sobie pomóc przezwyciężyć to uzależnienie? Napar lub herbata z dziurawca zwyczajnego pomoże przetrwać pierwsze trudne dni i złagodzić objawy zespołu. Nie ma znaczenia, z czego zdecydujesz się zrezygnować: rzucić palenie, picie czy spożywanie cukru. Ziele dziurawca pomoże Ci szybko oczyścić organizm z toksyn, które nagromadziły się przez lata. Wkrótce poczujesz się znacznie lepiej.

Zasiłek

W medycynie ludowej stosuje się ziele dziurawca. Zawiera związki chemiczne, które łagodzą stan w przypadku zaburzeń nerwowych. Substancje chronią przed ponownym wchłanianiem neuroprzekaźnika przez komórki mózgowe. Roślina zawiera hiperforynę i hiperycynę, które działają na układ nerwowy.

Czy ziele dziurawca pomaga w depresji? Naukowcy twierdzą, że przy umiarkowanym przebiegu choroby roślina nie będzie działać gorzej niż leki przeciwdepresyjne. Ale w formie klinicznej jest mało przydatny. Zioło jest używane przez rosyjskich lekarzy jako alternatywa dla leków na łagodną depresję. We wszystkich częściach dziurawca jest olejek eteryczny, flawonoidy, barwniki, garbniki, kwasy organiczne. Roślina zawiera witaminy, karoten, kwas askorbinowy i nikotynowy. Posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne.

Pomaga zwalczać infekcje wirusowe

Infekcje wirusowe są dość powszechne. Należą do nich przeziębienia i grypa, ale nie zawsze są one łatwe do wyleczenia. Oczywiście nie należy przyjmować dziurawca. W przypadku takich infekcji zaleca się kompleksową terapię. Ale dziurawiec pomaga przyspieszyć powrót do zdrowia i zwalcza nieprzyjemne objawy. Przydaje się również zapobieganie. Jeśli pijesz herbatę z dziurawca przynajmniej kilka razy w tygodniu, organizmowi znacznie łatwiej będzie walczyć z wirusami..

Rumianek

Jeśli zdenerwujesz się i zrozumiesz, że musisz się zebrać, to filiżanka herbaty rumiankowej (lub naparu z rumianku) szybko ci w tym pomoże. Substancje i związki zawarte w rumianku działają na te same receptory w mózgu, co niektóre leki, takie jak Valium (środek uspokajający).

Badanie przeprowadzone na University of Pennsylvania (USA) wykazało, że pacjenci z uogólnionym zaburzeniem lękowym, którzy przyjmowali suplementy rumianku przez 8 tygodni, doświadczyli znacznego zmniejszenia objawów w porównaniu z pacjentami przyjmującymi placebo..

Produkty apteczne

W aptekach sprzedawane są proszki z tego zioła. Lekarstwo jest skuteczne w eliminowaniu zaburzeń snu związanych ze stanem depresyjnym. To jest bardzo popularne. Aby użyć dziurawca zwyczajnego do depresji w składzie leku, potrzebujesz 2-4 g, co pozwoli pozbyć się bezsenności. Następujące leki są wykonane z tego zioła:

1. „Hypericin”.
2. „Pozbądź się”.
3. „Gelarium”.
4. „Negrustin”.

Fundusze te są bezpieczne i skuteczne. Różnią się minimum skutków ubocznych, dlatego w niektórych przypadkach lekarze pozwalają na ich stosowanie kobietom w ciąży, a także osobom o słabej odporności. Fundusze nie działają uspokajająco, dlatego wykorzystuje się je również przed jazdą samochodem lub niebezpieczną pracą..

Pomaga złagodzić ból podczas ciąży

Lekarze nie zalecają stosowania tradycyjnych leków w okresie ciąży, ponieważ mogą one zaszkodzić rosnącemu płodowi. Ale dziurawiec należy do bezpiecznych roślin, więc możesz go używać w dowolnym momencie. Stosuje się go w celu złagodzenia bólu, na który często cierpią kobiety niosące dziecko. Ze względów bezpieczeństwa nadal zaleca się używanie go na zewnątrz. Na przykład nakładanie kompresów z dziurawca na obolałe miejsca.

Rzeczy do zapamiętania?

Aby leczenie alternatywne nie kończyło się nieprzyjemnymi niespodziankami w postaci skutków ubocznych, braku rezultatów, warto pamiętać o kilku zasadach, aby uniknąć problemów. Główne wymagania dotyczące skutecznego pozbycia się chorób układu nerwowego:

• w zabiegu zaleca się stosowanie wyłącznie dziurawca - pozostałe odmiany ziół nie różnią się właściwościami leczniczymi;
• przed rozpoczęciem kursu zapoznaj się z przeciwwskazaniami - obecność zakazów powinna stać się powodem odmowy stosowania leków domowych, w przeciwnym razie łatwo jest spowodować poważne komplikacje;
• Porada specjalistyczna jest niezbędnym warunkiem skutecznego leczenia, bez zgody lekarza na stosowanie nawet słabo nasyconych wywarów, infuzja jest surowo zabroniona;
• pamiętaj o toksyczności zioła - tylko prawidłowe stosowanie preparatów ziołowych zapewni pozytywne rezultaty;
• uważnie obserwuj po pierwszych przyjęciach na reakcję organizmu - przy indywidualnej nietolerancji trawy, będziesz musiał odmówić jej przyjęcia;
• przy przygotowywaniu kompozycji ziołowych ściśle przestrzegać receptury - dodawać dodatkowe składniki, nie zaleca się przekraczania określonej ilości substancji czynnej.

W leczeniu ludowym z użyciem dziurawca, ważne jest również przestrzeganie czasu trwania kursu. Zaleca się, aby ciało odpoczywało w odstępach czasu.

Dziurawiec to zioło znane z wielu właściwości leczniczych, które medycyna alternatywna sugeruje w celu rozwiązania problemów zdrowotnych.

Leki ziołowe mają pozytywny wpływ na wszystkie choroby układu nerwowego, jednocześnie wywierając dodatkowy wpływ na wszystkie układy, narządy ludzkie.

Należy pamiętać, że w ciężkich depresjach skuteczność ziołolecznictwa nie wystarczy, aby poradzić sobie z chorobą - za zgodą specjalisty lepiej zastosować zioło jako terapię wspomagającą.

A także z bakteriami

Tak, dziurawiec skutecznie radzi sobie nie tylko z wirusami, ale także infekcjami bakteryjnymi. Ta roślina zawiera wiele przeciwutleniaczy, dlatego lekarze zalecają przyjmowanie jej zarówno w przypadku ostrych, jak i przewlekłych chorób. Wypróbuj wywary, herbaty, napary i okłady z dziurawca na zapalenie stawów. Badania wykazały, że pomagają szybko złagodzić stan zapalny i ból. Wraz z innymi lekami ziele dziurawca przyspiesza powrót do zdrowia..

Każdy kolor ma wyjątkowy smak: jak robię 3 sosy do ryb i mięsa z chrzanu

Zrób obszerną fryzurę: jak wyglądać bardziej atrakcyjnie dla innych

Jak modny nowojorski wizażysta Chao Li Soo tworzy swój styl (wideo)